aguas abiertas

openfaster sessions

¿Estás preparando una prueba de natación y no sabes como hacerlo bien? ¿Te gustaría mejorar tu técnica de natación en aguas abiertas? Esta es tu oportunidad de hacerlo.

Está claro que las aguas abiertas son totalmente diferentes a la natación de piscina, pues en esta última tienes tu calle y no puedes salir de ella. En las aguas abiertas, en cambio, hay muchos factores que pueden influir en tu rendimiento:

1- La temperatura del agua.
2- Las corrientes acuáticas.
3- La orientación.
4- El oleaje.
5- La técnica.
6- La Seguridad.

Todos estos conceptos y más son los que trabajaremos durante los entrenamientos que hemos preparado especialmente. ¿Te animas?

Un sistema grupal donde nuestros deportistas mejoran su nivel deportivo y técnico de manera eficaz en la hora que aumentan su rendimiento físico y técnico para una mejora total. Buscando siempre la economía en el movimiento en el medio acuático.

Todo esto a cargo de Sergi Aznar, nuestro instructor y profesor del club de Natación Swimmfaster y un equipo de colaboradores.

BE WATER

CONSIGUE MEJORES RESULTADOS EN TU NATACIÓN EN AGUAS ABIeRTAS

¡APÚNTATE!

Cuatro sesiones de entrenamientos pensados de la mano de Swimmfaster, escuela de natación de Girona, y del instructor Sergi Aznar.

¿Cuándo?:

Jueves 6 de Junio de 2024 de 18 a 20hs

Jueves 11 de Julio de 2024 de 18 a 20hs

Jueves 22 de Agosto de 2024 de 18 a 20hs

Viernes 6 de Septiembre de 2024 de 18 a 20hs

¿Donde?:

Playa de Sant Pol

Playa de Llançà

Playa de Cadaqués

Incluye:

2 Horas de entrenamiento Teórico/Práctico de natación en Aguas Abiertas.

Trabajo en equipo y buen ambiente

Tecnica especifica de natacion en aguas abiertas y como ser mas eficiente en el mar.

Supervision de técnicos nacionales y seguridad en todo momento.

Retos y avituallamientos en cada entreno.

Conocer la Costa Brava.

1 Gorro de natación Swimmfaster de regalo.

Grupo máximo 10 personas.

Apto para todos los niveles.

PRECIOS:

NADADORES/AS DEL CLUB:

20 € por un dia

50 € pack 4 sesiones

NADADORES/AS GENERAL:

25 € por un dia

80 € pack 4 sesiones

Entrenador nacional de natación y entrenador Nacional de Triatlón. Maestro de educación Física, Director Técnico, entrenador C.N.Swimfaster Salt y fundador del Club.

Como nadador ha pasado por el clubes: La Jonquera, Figueres, San Andreu, Montjuic, Terrassa, Castalia Castellon de la Plana y Olivar de Zaragoza. 4 años en el Centro de Alto Rendimiento de Sant Cugat del Vallès.

Varias veces campeón de España, 6.º de Europa, y ha ido con la selección española de natación y catalana.

Campeón de Europa Máster a Roma 2022, con el Equipo +160 del C.N.Swimfaster Salt.

Actualmente nadador master del club y medallista en los campeonatos de España en braza y mariposa de su categoría.